Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 86,62g | Prot: 55,14g | Carbh: 181,27g.
Desayuno: Butter , Orange Marmalade , Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Warburtons Medium Sliced White Bread. Almuerzo: Tracker Chocolate and Peanut, Crisps. Cena: Chocolate Chip Biscuit, Crisps, Asda Flatbread, Lamb Kofta. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|