Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 75,33g | Prot: 64,58g | Carbh: 104,88g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Багет Фитнес, Кофе Молотый Чашка, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Chikalab Chika Sport с Миндалем, Соль, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Пармезан Гойя, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Шампиньоны, Лук, Индюшкин Стейк Грудки Индейки, Сэн Сой Фунчоза, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Самокат Молоко 1%, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|