Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 57,59g | Prot: 83,51g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: Зеленый Чай, Каждый День Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Сливочное Масло, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Плов из перловки. Cena: Голубцы с курицей и гречкой, Подсолнечное Масло, Каждый День Томатная Паста, Морковь, Лук. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Молоко 1,5%, Магнит Банан, Зеленый Чай, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Куриные кексы с горошком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мелкий Лютик
|