|
ура!! 6-ой десяток заканчивается. Сначала встала на весы показали два раза 62,3 я чуть в шок не впала, вчера же ничего не ела, потом все таки показали 60!! я наконец вернулась в прежнему весу до Сириуса. Батарейку все таки надо покупать для весов новую, а то барахлят
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 37,85g | Prot: 17,60g | Carbh: 144,39g.
Desayuno: Сахар, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Грейпфрут, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные с Арахисом, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|