Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 94,10g | Prot: 192,14g | Carbh: 154,18g.
Desayuno: RED Шоколад Молочный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Голубика, Айва, Фейхоа, Простоквашино Творог 2%, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Almuerzo: Olmish Маракуйя Сушёная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Имбирь, Голубика, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Чиа и Овсом, Магнит Слива, Авокадо Авокадо Хасс, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Помидоры Черри, Лимон, Фейхоа, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Творог 2%, Зеленый Листовой Салат. Cena: Капуста, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Eurospar Филе Грудки Индейки, Харчо Веган Версия с Грецким Орехом , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Грейпфрут, Морковь, Редис, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Шоро Курут Классический, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexeySURF
|