Diario de baursak3k, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
2167 kcal Grasa: 78,44g | Prot: 118,42g | Carbh: 224,54g.   Desayuno: Кофе, Виноград, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Просто Гречка. Almuerzo: Ашан Печень Говяжья, Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Ашан Печень Говяжья, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Дэлис Торт Прага, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Дэлис Торт Прага. más...
1860 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana





Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.