Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2014
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1750 kcal
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Grasa: 56,04g | Prot: 64,13g | Carbh: 244,36g.
Desayuno: Oatmeal, Presidents Choice Extra Dark Chocolate, Bananas. Almuerzo: Granola Cookie, Apples. Cena: Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, 365 Balsamic Vinegar of Modena, Chicken Calabrese. Pasa Bocas / Otros: Persimmon, Presidents Choice Extra Dark, Liberte Greek Yogurt 0%, Raisins (Seedless), Bananas, Fuji Apples, Farmers Market Raisin Butter Tarts. más...
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5362 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas y 41 minutos, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 2 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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