Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 31,34g | Prot: 58,79g | Carbh: 148,21g.
Desayuno: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пятерочка Банан, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Крымский Десерт Экодесерт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Пятерочка Хурма, Голубика, Простоквашино Творог 2%. más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Step - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юлия-малинка
|