Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 69,85g | Prot: 104,66g | Carbh: 152,37g.
Desayuno: Pão Caseiro, Ovo Frito, Café com Açúcar. Almuerzo: Alegra Linguiça Toscana, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras Cozidas, Ovo, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Belfar Wafer, Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, CCGL Leite em Pó, Café com Açúcar, Hortifruti Melancia, Banana, Frango Desfiado, Pão Caseiro. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keelli🦋
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