Diario de Miichael, 22 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2022:
2123 kcal Grasa: 112,95g | Prot: 185,04g | Carbh: 17,23g.   Desayuno: Half and Half Cream. Almuerzo: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon. Cena: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Bourbon, Costco Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Publix Sharp Cheddar Cracker Cut Cheese. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

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