Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 44,33g | Prot: 77,95g | Carbh: 99,12g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Elegê Leite UHT Desnatado, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Assada, Copacol Filé de Tilápia Empanado. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pri_P_Faria
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