Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 41,91g | Prot: 53,44g | Carbh: 219,97g.
Desayuno: Блины, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский, Батон Нарезной, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Мёд, Блины, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kashtanova18
|