Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 67,07g | Prot: 63,47g | Carbh: 231,78g.
Desayuno: Friendly Farm Organic Almond Milk, RxBar Plant Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Blueberries , Siggi's Plant Based Yogurt, Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch. Cena: Health Ade Pink Lady Apple Kombucha, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Liviva Organic Edamame Pasta, Wegmans Tomato Basil Pasta Sauce, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Choceur Raisin & Nut Chocolate, Jolly Rancher Hard Candy Stix, Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Larabar Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Remo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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