Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 83 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 202,81g | Carbh: 209,07g.
Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates. Cena: Goiaba Vermelha, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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