Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 59,48g | Prot: 86,45g | Carbh: 160,30g.
Desayuno: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Пекарня Марии Орешки, Магнит Банан, Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкуснотеево Кефир 1%. Almuerzo: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Зеленый Чай, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками , Спринт Хлеб. Cena: Мама Лама Биолакт Зеленое Яблоко , Зеленый Чай, Юрьевская Буренка Творожная Запеканка с Изюмом, Mr. Food Жульен в Булочке. Pasa Bocas / Otros: Натуральный Сыр, Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darya_Myag
|