Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3395 kcal
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Grasa: 44,12g | Prot: 169,19g | Carbh: 572,08g.
Desayuno: Nestle Nesfit Sade, Sütaş Yarım Yağlı Süt . Almuerzo: Yoğurt Çorbası, Salçalı Makarna, Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Cena: Komposto, Beyaz Pirinç, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Tat Ketçap, Muz, Beyaz Pirinç, Mandalina, Banvit Hindi Göğüs. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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