|
Ну вот...🐷🐷🐷
Вес попер🙄
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2470 kcal
|
Grasa: 73,15g | Prot: 141,49g | Carbh: 301,86g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Мистраль Гречка Отварная, Арла Сыр Лёгкий, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп с макаронами. Cena: Valio Молоко 0,05%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Изюм, Геркулес Монастырский. Pasa Bocas / Otros: Блины, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Блины с творогом, Красный Октябрь Какао Порошок, Valio Молоко 0,05%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de E.n.Blashkova
|