Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 62,52g | Prot: 157,06g | Carbh: 244,98g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Clever Magertopfen. Almuerzo: Clever Backerbsen. Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Clever Waffelhörnchen Haselnuss-Vanille, Nestle Nesquik, Kinder Pinguin. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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