Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 89,90g | Prot: 77,88g | Carbh: 86,17g.
Desayuno: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Podravka Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Almuerzo: Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Nemiroff Настойка Горькая Медовая с Перцем, Свиная Отбивная, Podravka Паштет из Куриной Печени . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|