Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 68,52g | Prot: 81,85g | Carbh: 193,00g.
Desayuno: Guanabara Salada de Frutas sem Açúcar, Mars Snickers, Salada de Maionese, Entrecot, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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