Diario de evajoellyn, 20 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2009
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2009:
1276 kcal Grasa: 23,27g | Prot: 57,30g | Carbh: 223,91g.   Desayuno: Bananas. Almuerzo: 6" Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Yellow Sweet Peppers, Red Tomatoes (Stewed, Canned), Sliced Zucchini, Grated Pecorino Romano Cheese, Orzo Pasta. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Instant), Nutella Hazelnut Spread, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Meal Replacement Bar - Chocolate Crisp. más...
1610 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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