Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 109,21g | Prot: 100,78g | Carbh: 24,72g.
Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Boiled Egg, Kroger Swiss Cheese, Great Value Italian Style Meatballs. Cena: Butter , Celery, Great Value Broccoli Florets, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ioaq5100
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