Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 40,18g | Prot: 45,05g | Carbh: 204,25g.
Desayuno: Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Carreteiro Arroz Branco, Grão-de-Bico Cozido, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Cena: Coco, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Laranja Pêra. Pasa Bocas / Otros: Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada, Muffato Bolo Prestigio, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Kiwi, Batavo Iogurte Natural Cremoso . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de beth.ghizzo
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