Diario de gel1965, 21 nov. 22

es geht 😱 lieber langsam und sicher 🙏600g sind auch was 😜😜.. DANKE Mim für din anstoßen 🤗🤗🤗❤️👋

101,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 25,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2022:

372 kcal

Grasa: 9,18g | Prot: 20,83g | Carbh: 53,22g. Almuerzo: Linsensuppe. más...

1861 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Comentarios

Das hast du toll gemacht, bei mir hätte es mehr sein können, hab aber wohl gestern falsch geschätzt 😬🤷‍♀️

21 nov. 22 por el miembro: buecherwurm_02

🙋‍♀️👍

21 nov. 22 por el miembro: schnorra

600g sind richtig gut 😀👍🏻

21 nov. 22 por el miembro: Ritamine__


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