Diario de tanja332332, 21 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2022:
1648 kcal Grasa: 50,35g | Prot: 56,76g | Carbh: 240,39g.   Desayuno: Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Butter, Grafschafter Balance Brot, Actimel Erdbeere, Orangensaft, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Almuerzo: Knorr Rahm Soße, DM Bio Hirse, Champignons, Aubergine, Zucchini, Rote Paprika, Lauch. Cena: Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Grafschafter Balance Brot, Gut & Günstig Frischkäse, Gekochtes Ei, Grafschafter Balance Brot. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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