Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 121,68g | Prot: 140,93g | Carbh: 19,53g.
Desayuno: Kerrygold Irischer Cheddar, Body Attack Low Carb Brot, Kerrygold Butter. Almuerzo: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Ei, Spitzpaprika, Olivenöl. Cena: Räucherlachs, Herta Herzhafter Rauchschinken, Edeka Bergkäse am Stück , Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Body Attack Low Carb Brot. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Zero Bar. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ABGFriedlJ
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