Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4443 kcal
|
Grasa: 237,94g | Prot: 127,29g | Carbh: 263,93g.
Desayuno: Alpro Hazelnut & Pecan, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Carte Noire Кофе Молотый, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо , Ашан Шампиньоны, Prisma Томат Розовый. Almuerzo: Мандарины, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Гвардейский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Виктория Капуста Тушеная. Cena: Нам Ням Оливье с Курицей , Салат Овощной с Маслом, Бкк Торт Сказка, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Жареная Утка, Mancetti Кьянти Красное Сухое Вино. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Аленка, Mancetti Кьянти Красное Сухое Вино. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|