Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2014
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 62,65g | Prot: 98,16g | Carbh: 200,04g.
Desayuno: Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti). Almuerzo: McAlister's Deli Grilled Chicken Club Sandwich. Cena: Nuovo Veal Osso Bucco Ravioli, Cheese and Spinach Filled Ravioli with Cream Sauce. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine . más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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