|
Грудь 85
Под грудью 75
Талия 66
Живот/бока 86
Бедра /попа 102
Под попой 97
Ляжки 61/62
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 86,21g | Prot: 106,22g | Carbh: 165,35g.
Desayuno: Останкино Свинина Мадера, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ларец Сыр Легкий, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Сметанин Сметана 15%, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный . Pasa Bocas / Otros: Клементины, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irmochka03
|