Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2745 kcal
|
Grasa: 110,80g | Prot: 136,94g | Carbh: 311,25g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Universal Nutrition Fish Oil, Авокадо, Яблоки, Сердце Куриное, Яйцо. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Воздушная Диетичеnская, Галина Бланка Кубики с Чесноком и Луком, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Филе Индейки, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. Cena: Кальве Майонез Легкий, Капуста Белокочанная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Растительное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Филе Индейки, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helga_sim
|