Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3464 kcal
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Grasa: 109,27g | Prot: 134,32g | Carbh: 471,92g.
Desayuno: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Aldi Walnussbrötchen, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Cena: Chef Select Bulgursalat Paprika, Apfel & Cranberries . Pasa Bocas / Otros: ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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