Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 82,86g | Prot: 72,44g | Carbh: 139,34g.
Desayuno: Яшкино Вафли с Халвой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Смешанные Орехи, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голден Яблоко . Almuerzo: Черкизовский Колбаса Имперская, Хлебнаш Батон Горчичный, Рогачев Сгущенка, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками. Cena: Магнит Икра Минтая Соленая. Pasa Bocas / Otros: Сметанин Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом, Сметанин Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Свеклы. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luyboff1209p
|