Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2014
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 125,38g | Carbh: 118,20g.
Desayuno: Яичный Белок, Мёд, Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические, Кедровые Орехи, Doppel Herz Омега-3, Jarrow Formulas Whey Protein. Almuerzo: Гранат, Яблоко, Брюссельская Капуста (Замороженная), Семга. Cena: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Jarrow Formulas Whey Protein. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pipi777
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