Diario de ladybalerina, 20 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:
1959 kcal Grasa: 60,89g | Prot: 102,95g | Carbh: 254,89g.   Desayuno: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Большая Кружка Ряженка 4%. Almuerzo: Махеевъ Джем Клубничный, Красная Цена Творог 1,8%, Sunny Gold Подсолнечное Масло, Мандарины, Mars Mars Minis, Белогорье Печенье Гостовское, Вареная курица, Мистраль Лапша Домашняя Яичная, Макфа Мука, Яичный Желток. Cena: Kellogg's Cinnamon Stars , Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Слива, Большая Кружка Ряженка 4%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Gongo Арахисовая Паста без Добавок. Pasa Bocas / Otros: Королек, Залесский Фермер Кефир 3,2%, Солодка, Бонтэ Круассан с Миндальным Кремом. más...
1396 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ladybalerina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.