Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 75,04g | Carbh: 54,63g.
Desayuno: Red Bull Zero Calories. Almuerzo: Walnüsse. Cena: Balsamico, Junge Frühlingszwiebeln, Light Mayonnaise, TiP Kondensmilch 4%, Salatgurke, Becel Bratfett, Champignons, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust . Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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3230 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 12 minutos, Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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