Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
915 kcal
|
Grasa: 42,42g | Prot: 37,81g | Carbh: 100,71g.
Desayuno: Американо, Банан, Яйцо, Растительное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Уже Готово Суп с Фрикадельками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Огурец, Лук, Картошка Печеная, Майонез, Токио Сити Котлеты из Цыплёнка с Сыром. más...
|
|
1283 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|