Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 10,81g | Prot: 26,25g | Carbh: 158,68g.
Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Мёд, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Cena: Приготовленный Лук, Увелка Гречка . Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|