Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2014
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 112,58g | Prot: 65,52g | Carbh: 259,56g.
Desayuno: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee. Almuerzo: Pommes Frites, Thüringer Land Thüringer Jägerschnitzel. Cena: Duc De Coeur Quiche Lorraine. Pasa Bocas / Otros: Snickers Riegel, REWE Beste Wahl Schwedenbecher, Dolce Gusto Cappuccino. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schwopp
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