Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3255 kcal
|
Grasa: 117,94g | Prot: 154,56g | Carbh: 391,88g.
Desayuno: Ашан Помидор, Домик в деревне Молоко 3,2%, Mivimex Соус Перцовый с Чесноком и Помидорами, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Увелка Пшено Шлифованное, Smart Formula Peanut butter crunchy (no sugar), Увелка Рис Круглозерновой, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Egg White, Egg Yolk, Russian Sea Buckthorn. Almuerzo: 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Russian Roasted Skinless Chicken, Sanbonsai Имбирь Маринованный, Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Ашан Помидор. Cena: Мастерград Пряники Ванильно-Шоколадные, Дакгомз Мороженое Пломбир Ванильный. Pasa Bocas / Otros: Серышевский Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Гусев Андрей
|