Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 73,64g | Prot: 78,96g | Carbh: 100,23g.
Desayuno: Pullman Pão de Coco, Ovo Mexido. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abobrinha Refogada, Qualitá Vagem Holandesa, Pronto Light Espinafre Refogado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Panettone Bites, Garoto Baton Ao Leite. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilamirelle
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