|
42.9%
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2286 kcal
|
Grasa: 94,73g | Prot: 187,48g | Carbh: 125,84g.
Desayuno: Never Any Chicken Breakfast Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices. Almuerzo: El Pollo Loco Grilled Chicken Nachos. Cena: Cooked Spaghetti Squash, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Pesto Sauce. Pasa Bocas / Otros: Jose Cuervo Margarita Mix, Tequila, Lay's Classic Potato Chips. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shake Those Pounds
|