Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2014
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 14,64g | Prot: 12,14g | Carbh: 130,74g.
Desayuno: Вода, Смак Слойка с Трюфельной Начинкой, Кукурузная Каша. Almuerzo: Яблоко, Банан. Cena: Сладкий Красный Перец, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna Yurchenko
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