Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 42,46g | Prot: 82,07g | Carbh: 247,20g.
Desayuno: Granarolo Latte Fieno Intero, Santa Lucia Ricotta Light, Conad Fette Biscottate Integrali, Fatina Mirtilli Rossi Essiccati . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Delizie del Sole Orzo Perlato, Ceci Bolliti, Carote. Cena: Funghi, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci, Tre Mulini Polenta Istantanea . Pasa Bocas / Otros: Formaggio Feta, Albume d'uovo, Banana. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matty.73
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