Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2590 kcal
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Grasa: 44,80g | Prot: 159,02g | Carbh: 379,53g.
Desayuno: Whele Sports Burro di Arachidi, Puertosol Marmellata di Fragole. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Olio Evo(Project Invictus), Broccoli(Inran), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Merluzzo(Inran). Cena: Melanzane(Inran), Zucchine (Project Invictus), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Polenta. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Fiocchi di Avena(Inran), Zymil Latte Parzialmente Scremato. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de miticdone
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