Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 81,82g | Carbh: 137,66g.
Desayuno: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Bite Хлебцы, SPAR Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметанин Сметана 15%. Cena: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|