Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 49,88g | Prot: 66,27g | Carbh: 160,52g.
Desayuno: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Корова Десерт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкуснотеево Кефир 1%. Almuerzo: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Невский Кондитер Волшебная Лампа, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Cena: Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой , Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darya_Myag
|