|
КУДАА
Вот что делает с людьми простуда.. ахаха
Так, ну за три-четыре дня жир не наберется, так что жду, когда вся эта вода уйдёт.
Выгляжу так, будто и не худела))0)
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 89,49g | Prot: 92,81g | Carbh: 185,02g.
Desayuno: Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Банан, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка на Масле, Болгарский Перец. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 2,5%, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Победа Шоколад 72% на Стевии, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Танцы - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|