Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2899 kcal
|
Grasa: 138,83g | Prot: 124,58g | Carbh: 296,98g.
Desayuno: Яблоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Олейна Подсолнечное Масло , Индейка Отварная, Кофе, Адара Семга Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пышка Тефтели, ВкусВилл Рассольник, Варенье, Умное Решение Овощное Рагу, Куриная Печень, Гречневая Каша, Чиабатта, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Рестория Шеф Сырники Классические. Cena: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Конфеты из Молочного Шоколада, Хлеб из Цельной Пшеницы, Индейка Отварная, ВкусВилл Рассольник, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Confestory Тошка-Картошка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Чай с Сахаром, Песочное Печенье. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|