Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2014
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 91,76g | Prot: 161,17g | Carbh: 141,91g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Egg, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Almond Butter, Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Brown Sugar, Ketchup, Dole Mediterranean Blend. Cena: Cooked Red Peppers, Pace Picante Medium Salsa, Egg, Kraft American Cheese Slice. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt, Bear Naked Apple Cinnamon All Natural Granola, Hood 2% Reduced Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Rocky Road. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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