Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 76,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 60,20g | Prot: 89,50g | Carbh: 81,32g.
Desayuno: Café, Extrato de Baunilha, Morangos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo. Almuerzo: Friboi Picanha, Lindt 70% Cacau, Batata Inglesa Assada, Cebolas Doces, Président Queijo Prato. Cena: Abacaxi, Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã, Morangos. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 32 minutos, Escaladora - 1 hora, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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